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I migliori integratori naturali antistress

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INDICE

Integratori naturali, superfood, sono quegli alimenti che vengono considerati come molto utili per la salute del corpo umano. Integrarori per ridurre lo stress.

Integratori naturali

Di seguito una selezione dei migliori integratori naturali per ridurre e combattere lo stress. Li ho provati e testati personalmente.

In questa sezione dedicata agli “Integratori Naturali Antistress” su Stress Coach esploriamo insieme il mondo degli integratori che la natura ci offre per alleviare lo stress quotidiano e promuovere il benessere mentale.

Gli stili di vita frenetici possono esercitare una pressione significativa sulla nostra salute mentale e fisica. In questa raccolta di integratori naturali, troverai opzioni mirate a supportare il tuo corpo e la tua mente in modo armonico. Dalla lavanda alla camomilla, dalla rhodiola alla passiflora, ogni integratore qui presentato è selezionato con cura per il suo potenziale calmante e rilassante.

Abbiamo incluso informazioni dettagliate su ciascun integratore, fornendo una guida affidabile per aiutarti a fare scelte informate. Scoprirai come questi doni della natura possano contribuire a ridurre lo stress, migliorare la qualità del sonno e promuovere una sensazione di calma interiore.

Ricorda che, prima di iniziare qualsiasi regime di integratori, è sempre consigliabile consultare un professionista della salute. Siamo qui per offrirti una risorsa informativa e ispirarti nel tuo percorso verso una vita più equilibrata e serena.

Inizia a esplorare gli integratori naturali antistress oggi e scopri come la natura può diventare il tuo alleato nella gestione quotidiana dello stress. Resta connesso con Stress Coach per ulteriori consigli e approfondimenti dedicati al tuo benessere emotivo.

Spero che questa descrizione si adatti al tono e agli obiettivi del tuo blog. Sentiti libero di adattarla secondo le tue esigenze!

  • CON PAPPA REALE: gli integratori Vitarmonyl contengono pappa reale, uno dei prodotti più preziosi dell’alveare; prodotta dalle api nutrici, viene riservata per l’ape regina; questo speciale trattamento le regala un’incredibile longevità, vive fino a 4 o 5 anni, contro i 45 giorni di un’ape operaia
  • PER I PERIODI INTENSI: rinomata per le sue proprietà, la pappa reale è di supporto nei periodi più faticosi durante il cambio di stagione
  • PROGRAMMA COMPLETO: una confezione di integratori Pappa Reale di Vitarmonyl contiene 30 perle, un programma completo per chi vuole integrare il proprio apporto nutritivo con questo prezioso prodotto dell’alveare dai molteplici benefici
  • 1 PERLA AL GIORNO: si consiglia di assumere 1 perla al giorno di integratori alla pappa reale di Vitarmonyl, al mattino, con un bicchiere d’acqua; una dose fornisce 200 mg di pappa reale
  • REGISTRATO MINISTERO DELLA SALUTE: gli integratori Vitarmonyl sono approvati e registrati presso il Ministero della Salute
  • GARANZIA DI QUALITÀ: i Laboratoires Vitarmonyl fanno parte del gruppo HAVEA, pioniere e protagonista nel settore della nutrizione e degli integratori alimentari, con un focus importante sulla ricerca
  • PROTEINE VEGETALI | La Spirulina Bio, derivata da agricoltura biologica, contiene 15 volte più betacarotene delle carote, 25 volte più ferro degli spinaci crudi, più calcio del latte e 3,5 volte più proteine del manzo. Ricchissima di Ficocianina e Carotenoidi, Amminoacidi essenziali e non essenziali e Acido Gamma Linoleico (AGL), fornisce anche un apporto in vitamine e minerali naturali : A, B12, K, ferro, sodio e calcio.
  • SPIRULINA | La Spirulina pura e naturale viene coltivata lontano dalla vita moderna, in acqua ricca di minerali priva di pesticidi e metalli pesanti. 
  • SPIRULINA COMPRESSE | Ognuna delle 540 compresse di Spirulina Bilogica pressate a freddo contiene polvere di spirulina concentrata ottenuta da alghe intere. La polvere di spirulina derivata dall’alga è pura al 100% e non contiene alcun eccipiente o additivo come la chlorella. La spirulina è pura, senza glutine e priva di aromi e conservanti.
  • ALGA SPIRULINA | La Spirulina Bio di Nutrimea con un trattamento di 6 mesi, dona naturalmente l’energià e la resistenza di cui hai bisogno per affrontare le giornate. Una posologia facilmente adattabile, 1 compressa al giorno per 2 giorni e 3 compresse al giorno dal terzo giorno in poi per un totale di 1500mg di spirulina al giorno con 900mg di proteine vegetali ovvero 60% in più di qualsiasi altra spirulina.
  • SUCCO E POLPA DI ALOE VERA: Il succo di Aloe Vera viene ricavato dalle piante di Aloe Barbadensis Miller provenienti delle nostre coltivazioni biologiche in Molise. La nostra missione è quella di promuovere uno stile di vita sano attraverso conoscenza e utilizzo di prodotti di qualità e salutari a base di Aloe Vera. Fornendo alle persone informazioni e strumenti sicuri con cui raggiungere i loro obiettivi di salute, Benessence sta diventando un leader nella nutrizione responsabile.
  • SUPPORTA LA SANA DIGESTIONE: Migliore amica del benessere, l’Aloe Vera è un integratore naturale che migliora la flora batterica intestinale e il flusso gastrico favorendo la digestione, senza far ricorso a enzimi o probiotici, offrendo sollievo all’occasionale rilascio di gas causato da indigestione, gonfiore e altro ancora.
  • SUCCO E POLPA DI ALTA QUALITÀ: è formulato con il minimo di elaborazione per consentire ai componenti naturali della pianta di rimanere inalterati e espletare al meglio i propri benefici. Ne risulta un prodotto NON filtrato e NON pastorizzato, costituito solo da vera polpa, per darti la piena percezione dell’Aloe Vera. NON contiene Aloina.
  • FUNZIONE DEPURATIVA: Il succo di Aloe Vera ha infiniti benefici, sostiene e lenisce in particolare l’apparato digerente, disintossicando il corpo in modo naturale. La sua azione depurativa permette di aiutare il nostro organismo ad eliminare le tossine accumulate nel corso del tempo soprattutto attraverso l’alimentazione. Agendo sull’intestino e stimolando la flora batterica, limita la proliferazione di agenti patogeni, permettendo nel complesso anche un migliore assorbimento dei nutrienti.
  • WoldoHealth Olio di Argan 100 % biologico, multiuso, spremuto a freddo
  • L’Olio di Argan del Marocco è un integratore naturale, idrata e fortifica, donando lucentezza, morbidezza, ripristinando i capelli danneggiati e secchi.
  • La naturale elasticità e la forza del capello migliorano
  • Migliora la circolazione del cuoio capelluto, aumenta la densità di capelli.
  •  SUPERFOOD pratica busta richiudibile con chiusura a zip comodo da trasportare e facile da usare di Polline d’api da 500 g. Polline d’api di alta qualità Pura al 100% , crudo, lavorato a temperature inferiori ai 45°C per preservare vitamine e minerali. Aggiungi i granuli di polline d’api al frullato, lo yogurt, i cereali, l’avena o ricette di cucina, è una fantastica fonte naturale di energia, proteine, minerali e vitamine per iniziare la giornata.
  • Il polline d’api è un integratore naturale e quindi una delle sostanze più ricche che la natura ci offre, non è un elaborato dalle api come ad esempio il miele, è semplicemente raccolto da esse sui fiori e costituisce la materia prima per la produzione della pappa reale. Considerato da molti l’alimento perfetto sulla terra in termini di gamma completa di sostanze nutrienti, si presenta come un alimento ricchissimo di elementi indispensabili all’organismo.

Informazioni su questo articolo

  • 🌎 LA CHLORELLA BIO ALDOUS BIO è coltivata nel miglior ambiente naturale. Con acqua di elevata purezza e priva di residui tossici provenienti da pesticidi, antibiotici, fertilizzanti sintetici, additivi e conservanti. Il processo di essiccazione che utilizziamo garantisce la conservazione delle eccellenti proprietà nutrizionali della nostra clorella bio compresse
  • 💊 GRANDI BENEFICI PER LA NOSTRA SALUTE – La nostra clorella biologica fornisce una gran quantità di proteine, clorofilla, vitamine B, antiossidanti, minerali e acidi grassi che aiutano a ritardare l’invecchiamento, a stimolare la riparazione del tessuto nervoso, a migliorare la digestione, a alleviare la stitichezza e ad eliminare l’alitosi. Aumenta, inoltre, i livelli di energia e riequilibra lo zucchero nel sangue e la pressione arteriosa.
  • ⭐ FONTE DI CLOROFILLA BIO E PROTEINA VEGETALE DI QUALITÀ – La clorella Aldous Bio contiene in ogni compressa il 99% di chlorella bio che fornisce clorofilla e proteine vegetali di altissima qualità. Poiché l’origine della nostra clorella È 100% naturale e biologica, il corpo è in grado di riconoscerla e assimilarla in misura maggiore senza il rischio di reazioni avverse. Il nostro formato da 500 compresse da 500 mg facilita e agevola il consumo per più di 9 Mesi di compresse di clorofilla.
  • 🌱 SENZA STEARATO DI MAGNESIO NÉ Biossido di Silicio – La Spiruline Bio Aldous è un prodotto ottimale per integrare una dieta vegana o vegetariana perché non contiene gelatine animali, glutine, latte, lattosio e non fa uso di ingegneria genetica. Non contiene Stereato di Magnesio. Tutti i nostri prodotti sono biologici, rispettano il medio ambiente e sono prodotti eticamente senza utilizzare ingredienti di origine animale e sono sostenibili economicamente.
  • ♻️ EVITA L’INGESTIONE INVOLONTARIA DI MICROPLASTICHE – Gli alimenti a contatto prolungato la plastica sono esposti al rischio che sostanze come il bisfenolo A (BPA) e gli ftalati siano rilasciate dall’imballaggio e contaminino il cibo confezionato. Con gli integratori alimentari privi di plastiche Aldous Bio eviterai l’ingestione accidentale di microplastiche e collaborerai attivamente alla preservazione del pianeta.
  • ORIGINE CONTROLLATA, MADE IN GERMANY: Una confezione contiene 400 g di polvere d’erba di grano pura, ottenuta da fili d’erba di grano di prima scelta. Tutti i prodotti LINEAVI vengono prodotti e controllati in Germania (made in Germany) secondo gli standard di qualità più elevati (certificazioni ISO 9001, HACCP, GMP).
  • ZERO ADDITIVI: Polvere d’erba di grano senza additivi, naturale; esaltatore di sapidità, edulcorante e colorante.
  • VITALITÀ: Stimola il metabolismo energetico e riduce la stanchezza, superfood.
  • FLESSIBILITÀ: Alto contenuto di fibre e un sapore leggermente “verde”, da utilizzare con la massima versatilità in bevande, frullati, shake, zuppe e salse di ogni tipo. La soluzione perfetta anche in caso di alimentazione vegana, crudista o di dieta Eat-clean.
  • Zuccari Papaya Pura 45 bustine da 3g. Papaya Pura è l’integratore naturale, orosolubile che aiuta il tuo organismo con una protezione quotidiana.
  • Ingredienti: Papaya (Carica Papaya L.) polpa del frutto bio-fermentata, atomizzata e granulata (100%). Superfood.
  • Prezzo eccellente per questa grossa confezione da ben 45 bustine. Costa realmente oltre 10€ in meno rispetto alle parafarmacie. Qualità indiscussa da sempre di Zuccari, azienda Trentina che adoro anche per altri prodotti.
  • Questo granulato è buono, poco dolce, sapore delicato, comodissimo da sciogliere in bocca, non fa per nulla polvere.
  • Ottimo sotto tutti gli aspetti, lo assumo ogni mattina e mi pare di avere più energia.
  • Composto al 100% da fpp (fermented papaya preparation) certificato e senza aggiunta di coloranti, conservanti e ogm. E’ un integratore naturale superfood.
  • Prodotto ottenuto da un processo giapponese, tecnologicamente avanzato e brevettato, di bio-fermentazione della carica papaya, colta ancora acerba; distribuito ed utilizzato in tutto il mondo
  • Prodotto derivante da un processo di bio-fermentazione brevettato e della durata di 10 mesi.
  • La Berberis aristata e.s. contenuta in Armolipid Plus favorisce il controllo del colesterolo e dei trigliceridi plasmatici ad integrazione di una dieta globalmente adeguata a tal fine.
  • Il riso rosso fermentato contiene la monacolina k, che interviene nel metabolismo del colesterolo e la sua attività è di entità correlata alla dose somministrata
  • Il Policosanolo è una miscela di alcoli grassi naturali contenuti nella matrice cerosa della canna da zucchero, della crusca di riso e nella cera d’api
  • Il coenzima Q10 è un costituente fisiologico del nostro organismo che interviene nelle reazioni ossido-riduttive coinvolte nella sintesi dell’atp (adenosina trifosfato)
  • Gli integratori non vanno intesi quali sostituti di una dieta variata, equilibrata e di un sano stile di vita.
  • Estratto di foglie di olivo 94% con estratti combinati di aloe, calendula e betulla. Il principio attivo della foglia di ulivo è l’Oleuropeina, un potente antiossidante naturale che ripara e rivitalizza le cellule contrastando l’invecchiamento, e la sua azione è maggiore delle vitamine C ed E. Ogni dose di prodotto da 70 ml contiene 103 mg di Oleuropeina, quantità efficace e collaudata.
  • Questo integratore alimentare ha una forte azione di sostegno del sistema immunitario, migliora la circolazione e abbassa la pressione. Ha effetti depurativi e svolge un’azione regolatrice sul peso corporeo, disgregando le cellule adipose.
  • Migliora le attività metaboliche degli organi principali (fegato, muscoli, cuore) e funziona da antistress naturale, riducendo l’affaticamento fisico e mentale, e donando vitalità ed energia.
  • Materia prima di alta qualità proveniente dall’Italia. Il metodo di produzione persegue alti standard qualitativi, nel pieno rispetto della pianta e della salvaguardia dei suoi importanti componenti. Questo prodotto è adatto anche ai vegani.
  • Ha un gusto gradevole. Il dosaggio consigliato è di 70 ml al giorno, preferibilmente al mattino. Capovolgere il flacone prima dell’assunzione e conservare in frigorifero dopo l’apertura. Non ha controindicazioni e non interferisce coi farmaci. E’ sconsigliato a donne in gravidanza o allattamento e a chi assume anticoagulanti.

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Matteo Rocca

Stress Management Coach | Health Coach | Life Coach

Ciao, sono Matteo Rocca, Mental Coach con circa 25 anni di esperienza.

Sono associato ICF International Coach Federation, la più grande associazione di Coach al mondo, con credenziale ACC (Accredited Certified Coach). Sono laureato in Economia e Commercio e in Scienze Motorie, e sono Personal Trainer FIF.

Da sempre appassionato di gestione dello stress e di crescita personale, ora aiuto le persone ad eliminare lo stress mentale grazie a nuove tecniche, metodologie (con solide basi scientifiche). Per chi desidera organizzo percorsi di coaching personalizzati per combattere lo stress, gestire la rabbia ed equilibrare vita e lavoro.