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Questionario equilibrio vita-lavoro

Lavori per vivere o vivi per lavorare?

Nella tua vita c’è equilibrio?

Fare il QUESTIONARIO VITA-LAVORO è utile per capire se vivi davvero oppure sopravvivi.

PERCHE' E' UTILE

Capisci ciò di cui hai bisogno

Per avere cura di te

Stimola il cambiamento positivo

Costruisci la vita che desideri

Migliora la qualità della tua vita

Per vivere in salute e benessere

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QUESTIONARIO VITA-LAVORO

Decidi di essere in equilibrio e goditi il piacere di vivere in armonia.

L'autore

Oggi molti di noi svolgono diversi ruoli nella vita: sono lavoratori, genitori, coniugi, amici, assistenti di parenti anziani e volontari. Devono anche trovare il tempo per prendersi cura del proprio benessere fisico e mentale. Non sorprende che il raggiungimento dell’equilibrio tra tutte queste priorità possa risultare difficile.

Questo sovraccarico può essere accentuato dalle nuove tecnologie, che erano effettivamente destinate a semplificare la vita del nostro lavoro (tramite mail, cellulari e altri dispositivi), ma che alla fine hanno alimentato l’aspettativa della disponibilità h. 24 e 7 giorni su 7.

Non avere chiari confini tra lavoro e vita personale può portare al Burnout, ad altri problemi di salute oppure far fallire importanti relazioni.

Matteo Rocca - Stress Coach

Cosa dicono i lettori

“Ero totalmente preso dal mio lavoro e rischiavo di perdere la famiglia. Ho trovato il questionario per caso in internet: è stata la mia salvezza!”

Alessandro

“All’inizio pensavo fosse chiaro, ma comunque difficile. Col tempo questo pensiero si è rafforzato e ho capito che ara possibile far convivere esigenze lavorative e famiglia.”

Giorgio

E' gratuito!

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