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stress da lavoro

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Lo stress lavoro correlato è la sensazione di inadeguatezza del lavoratore di fronte a richieste in ambito lavorativo ritenute non gestibili.

Utili consigli e suggerimenti pratici per prevenirlo o affrontarlo in azienda. Impara come evitare lo stressa da lavoro causato da: superlavoro, mobbing, capi o colleghi tossici, disorganizzazione, fallimento. Ma anche stress ambientale, debiti, bullismo o dipendenza da lavoro.

Lo stress lavoro correlato, non gestito e incontrollato, può diventare cronico e sfociare nella cosiddetta sindrome da Burnout. I ricercatori hanno riscontrato che alcune professioni sono più a rischio di altre.
Scopri in questo articolo le caratteristiche e le motivazioni.

Quando il lavoro diventa fonte di forte stress il corpo e la mente ne risentono pesantemente e il sistema immunitario va in tilt. Se lo stress non viene controllato o gestito può sfociare in quella che è comunemente definita “sindrome da Burnout”, malattia professionale che equivale ad avere una sorta di esaurimento emotivo. Il lavoratore che soffre di questa malattia professionale vive un decadimento prestazionale correlato ad una crisi relazionale e di motivazioni.

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